1c1: Puerta atrás + doble esfuerzo
Ejercicio de 1c1 con doble esfuerzo.
El atacante toca la espalda del defensor y se dirige a una de las dos zonas de conos para tocar uno de ellos y atacar. El defensor deberá tocar el cono contrario antes de defender
Al finalizar la acción, quien coja el rebote, vuelve a pasar el balón a la fila y ataca para dirigirse a la segunda zona de conos y jugar la misma situación.
Finalizar en funció…
