Espejo cambios de ritmo + 1c1

Ejercicios de cambios de ritme y 1c1.

Se define la zona central de media pista como zona de inicio de 1c1.

Dos filas, una con balón. El jugador con balón manda y tiene que llegar a medio campo en línea recta y haciendo cambios de ritmo. El jugador sin balón, sólo puede avanzar cuando el jugador con balón avance y tiene que intentar llegar a la zona de media campo al mismo tiempo que el jugad…