Ejercicios

4c3 continuado. Lectura de superioridades

Ejercicio de 4c3 continuado

nov 6, 2025

Apuntes de... Clínic baloncesto - "Construcción del ataque en formación; Del 1c1 al 3c3 sin bloqueos." Dani Miret

Apuntes del clínic de Dani Miret sobre la progresión de 1c1 a 3c3

oct 17, 2025

Ejercicios de 1c1. Toma de decisiones

Batería de 8 ejercicios de 1c1 con ventaja para entrenar la toma de decisiones ofensiva.

sep 25, 2025

1c1 condicionado sobre bote

Ejercicio de 1c1 condicionado.

jul 30, 2025

Ejercicio con progresión de 1c0 a 2c2 pasando por el 1c1, 1c1+1 y el 3c0.

sep 20, 2024

3c3 a partir de rebote

Ejercicio de contraataque 3c3 a partir de rebote.

abr 6, 2023

1c1 sobre recepción

Ejercicio sencillo para entrenar el 1c1 después de recepción, así como la defensa en recuperación.

mar 27, 2023

1c1: Puerta atrás + doble esfuerzo

Ejercicio de 1c1 con doble esfuerzo.

feb 22, 2023

1c1 a partir de recuperación.

feb 9, 2023

Situación de 4c4/3c3 donde el atacante con balón puede decidir bordear el cono antes de atacar.

ene 23, 2023

Ejercicio de 1c1 en carrera con defensor recuperando.

ene 13, 2023

1c1 con recuperación: Del lado débil a primera línea de pase

Ejercicio de 1c1 donde el atacante empieza en la esquina del lado débil para ir acercándose al balón y convertirse en primera línea de pase.

ene 3, 2023

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